私は、現在39才で、23才ころから、ダイエットをきっかけに、バストが小さくなったことについて悩みました。
33才で妊娠、出産後はバストの形の崩れと垂れに悩みました。37歳で二人目を出産した際には、もっとバストの形が貧相になり垂れてしまいました。
そこで、バストアップだけではなくきれいな形に戻したいと思い、バストケアについて、ナイトブラのサイトやバストアップのエクササイズ動画をみるなど、研究をはじめ、実際にバストケアに取り組んできました。
今回は、私自身と研究した内容についてご紹介し、同じお悩みをお持ちの皆様のお役に立てば幸いです。
まずは、私自身のプロフィールを紹介します。
私は39才で、身長154cm、痩せ型、です。
現在は、バストアップや美バストを目指して、ナイトブラを着用したり動画を見てエクササイズをやっています。
私が抱えるバストの悩み：ダイエットで胸まで痩せ、妊娠・出産を経て形も悪くなってしまった。
私は、小さいころ太っていましたが、23才ころからダイエットに成功してスリムな体型を手に入れました。
しかし、胸までやせてしまいました。
妊娠、出産後に加え年齢とともバストの形は悪くなり垂れてしまいます。そして、筋肉の低下もあって胸のお肉が背中に流れてしまうという恐ろしいことにも悩まされています。
バストの悩み解決のために使い始めたのが「ナイトブラ」
バストの垂れの悩みについては、ナイトブラを寝る前だけでなく一日中つけるようにしてケアをしています。
また、YouTube動画でバストアップエクササイズをしています。
バストの悩み解決のために私が試したのは、エクササイズとナイトブラ「ふんわりルームブラ」！
ふんわりルームブラ着用イメージ
6年前の33才のころですが、まずは、インターネットでナイトブラについて情報を検索しました。歳が近い人気モデルの「さくりなちゃん」が自身も貧乳であると公言。ナイトブラをつけることによって谷間ができ、垂れも防止できること。
さらに今までのナイトブラはかわいい物がなかったのですが「ふんわりルームブラ」はデザインが可愛くて効果も発揮出来て、女医さんが監修ということでした。私はすぐさまそのナイトブラを購入し、妊娠と授乳期以外はつけ続けています。
しめつけがないので着け続けても痛くなく、つけているときはバストがふんわりつつみこまれていて形がよくなります。
後はお風呂あがりのエクササイズですね。産後ダイエットにもなるし、胸の貴重なお肉が背中に行くことを予防できます。
まとめ
以上、私についてのバストの悩みとその研究・対応についてご紹介させていただきました。
今後も研究員として、ナイトブラの研究やバストのクリームの研究を行い、みなさまに研究レポートをお届けしていく予定です。
